《日常思維》

《尋找自己》如何成為更好的自己,找到心中的那個我?5個方法讓你更接近自己。

《尋找自己》如何成為更好的自己,找到心中的那個我?5個方法讓你更接近自己。

你真的認識自己,真的了解心中在想些什麼嗎?別人眼中看到的你,是表象的你還是真實的你呢?或許你從來沒有去尋找那個真正的自己,那個住在心底最深處的自己。 你有沒有曾經想過,自己為何來到這個世界上;你有沒有曾經想過,我可以帶給這個世界什麼? 推薦一本我很喜歡的書 請點我:艾爾…

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《職場日常》10個最討厭的同事類型,你也是其中一種嗎?

一天只有24HR,一般正常上班族大概工作至少8HR,有三分之一的時間都在工作,如果跟你上班的同事有一些討人厭的行為、影響到你上班心情或職場升遷,你該怎麼度過這漫長的時光呢? 出了社會的我們認真的在職場上打滾,跟同事相處的時間甚至比跟家人相處還要多,尤其是在同一間辦公室的…

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《個性互補或雷同又怎樣?》你和伴侶3觀是否契合呢?價值觀不同一樣會分手。

兩個人會在一起是緣分,但相愛容易、相處難。相愛只需要兩個人情投意合;但相處卻要能夠一起生活卻不容易。你有仔細去探究過,自己和另一半到底適不適合嗎?若是不適合,但卻很相愛要怎麼辦呢?今天來跟大家討論,情侶之間個性互補和雷同到底哪個好呢? 目錄 #你們和自己的另一半個性是互…

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《人生似電扇》電扇給我的人生體會,從未想過電風扇如此這般的意義。

那個炎炎夏日躺在涼爽的木地板,吃著外婆切的西瓜、吹著電風扇感覺不再那麼炎熱;那個吃完午餐的午後,與外婆的每日固定行程,就是到房間一起睡個午覺。沒有時間的緊迫、沒有任何壓力的好好睡一覺,舒服的睡到自然醒,聽著電風扇不斷轉動的聲音,吹著涼涼的風就這樣香甜入睡。 電風扇,可以是過往學校和同學老師的回憶;也可以是在炎炎夏天吃著西瓜的回憶。閉上眼睛聽聽電風扇轉動聲音, 規律的轉動頻率使人安心,張開雙眼看著它…

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《人生的課題》3個方法回顧自己的成長,回頭看那些走過的路,才發現自己走了那麼遠~

生,容易;生活,卻不容易。 每個人都有各自人生的課題、都有各自的難處無法言說。不知道你們有沒有曾經有過一種感受:每天睡覺醒來一片茫然,生活突然失去了重心。不知道該往哪個方向前進,覺得每天都好累找不到人生的意義。有一段時間我沒有工作的時候,時常冒出這樣的念頭。 這段時間我…

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《人生的選擇》所有的選擇,都是1種生活方式,不後悔自己選擇的那條路。

常常聽爸爸說:「跟媽媽的吵架,就是一種他們相處的生活模式。」一開始聽到覺得為什麼一定要透過吵架來溝通,沒有別的方式了嗎?所以常常想要去阻止我爸媽的吵架模式,但兩老似乎很享受這樣的生活模式,那我何不成全他們,不要介入太多呢! 這讓我想到我們的生活何嘗不是如此呢?每個人一天時間都是公平的,我們如何看待自己的生活、如何創造自己的人生故事,其實都是我們自己主動做出的選擇。我們對待生活、朋友、家人、自己,要…

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《疫情covid-19帶來的禮物》/1場疫情改變了什麼?

2020年,是一個不安寧的一年,由武漢起源的病毒-一開始稱之"武漢肺炎",後來命名為"COVID-19"帶給全球震撼的一彈,從那之後我們與病毒共存。 疫情的震撼彈,也改變了我們的生活;改變了我們的習慣,也許這是世界改變的一個契機,讓我們都可以更加珍惜生命中的人事物。 疫情改變了我們什麼? (一)因為無法確定下次能不能再見,所以更珍惜相處的每一刻。 我們總太習慣身邊的人,尤其從小到大生活在一起的父母…

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《不確定性帶來的衝擊》消除不確定性的3個方法,原來每一個人都努力地奔跑著,。

《不確定性帶來的衝擊》消除不確定性的3個方法,原來每一個人都努力地奔跑著,。

我們每一個人都努力地生活著。 無論你處在人生的哪個階段,或是你正處在人生的關卡中,生活中總充滿各種不確定性,也因為我們無法掌握事情的走向,很容易產生我們對不確定性的焦慮感和擔憂,要知道這一切都是必然會發生的過程。 面對生活你只能有兩個選擇,往前突破自己的關卡;或者是選擇…

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《時間的意義》如何運用時間更快抵達人生目標?3個找回時間意義的方法。

《時間的意義》如何運用時間更快抵達人生目標?3個找回時間意義的方法。

時間對你的意義是什麼?時間滴答滴答的走,從不停留。我們每天都在過日子,但卻沒有認真去想,我們到底過的是什麼樣子? 忙碌的生活,催促著我們往前走。我們認真上班、認真生活;我們被時間追著跑,歲月在我們身上留下痕跡,無論你經歷過什麼,總會讓我們失去些什麼,同時也得到些什麼。 …

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《活在當下》活在過去會憂鬱,活在未來會焦慮,3個方法幫助你更活在當下。

人為什麼會不快樂呢?很多的時候都是因為:我們沒有活在當下。 很多時候,我們常常活在未來、活在下一秒。活在下一秒,代表你活在未來,而活在未來會怎麼樣呢?可能導致你過度的擔憂、焦慮,不知道未來的生活會是如何;不知道找不找的到工作;不知道買不買得起房子;不知道還能活多久? 目…

《活在當下》活在過去會憂鬱,活在未來會焦慮,3個方法幫助你更活在當下。 閱讀全文 »